Fundado em 2016, o Instituto Life Center nasceu da necessidade de ampliar a qualificação do Profissional de Educação Física e áreas afins, entendendo a carência educacional deste profissional e pensando em contribuir na construção do conhecimento.
Acreditamos no poder do Profissional do Movimento que por meio da educação de qualidade pode contribuir de maneira expressiva para o desempenho humano, seja nas atividades esportivas ou de vida diária.
Temos como objetivo capacitar Profissionais de Educação Física e áreas afins por meio de cursos, simpósios e eventos em geral, realizados com os melhores profissionais do mercado na área do desempenho esportivo e da qualidade de vida.
Entre outros produtos e serviços, realizamos também cursos e workshops de cunho teórico/prático, totalmente embasados no que há de mais atual nas ciências do exercício e esporte. Nesses eventos, os participantes têm uma vivência prática rica em detalhes técnicos. Aprendem não apenas o que ensinar, mas como e quando ensinar, permitindo seu aprimoramento enquanto treinadores.

ALEXANDRE VILAÇA
- Diretor Técnico ILC/FLC
- Professor ILC/FLC
- Profissional de Educação Física
- Especialista em Fisiologia e Cinesiologia do Exercício
- Especialista em Treinamento Físico Funcional
- Mestre em Desempenho Humano e Esporte (UFTM)
- Certificado em Força pela Eleiko
- Cref.: 013172-G/MG

LILIAN ROCHA
- Diretor Administrativo ILC/FLC
- Professora ILC/FLC
- Profissional de Educação Física
- Especialista em Fisiologia e Cinesiologia do Exercício
- Especialista em Treinamento Físico Funcional
- Especialista em Empreendedorismo e Marketing
- Atleta de Powerlifting IPF Open -69
- Árbitra Nacional Powerlifting (CBLB e IPF)
- Cref.: 017129-G/MG

EDUARDO SARAMAGO
- Coordenador ILC
- Doutorando em Estudos Biodinâmicos da Educação Fisica e Esporte - EEFE/USP
- Mestre em Fisiologia - FMRP/USP
- Graduado em Educação Física - FAEFI/UFU
- Treinador e Árbitro de Powerlifting pela Confederação Brasileira de Levantamentos Básicos e IPF
- Atleta de Powerlifting IPF Open -93kg
- Seus resultados mai
EDUARDO SARAMAGO
- Coordenador ILC
- Doutorando em Estudos Biodinâmicos da Educação Fisica e Esporte - EEFE/USP
- Mestre em Fisiologia - FMRP/USP
- Graduado em Educação Física - FAEFI/UFU
- Treinador e Árbitro de Powerlifting pela Confederação Brasileira de Levantamentos Básicos e IPF
- Atleta de Powerlifting IPF Open -93kg
- Seus resultados mais expressivos em competições são:
*2⁰ lugar no Campeonato Panamericano de Powerlifting - Uruguai 2019
*2⁰ lugar no Campeonato Sul-americano de Powerlifting - Uruguai 2019
*3⁰ lugar no Campeonato Brasileiro de Powerlifting 2019
*Bi-campeão Paulista 2018 e 2019
*3⁰ lugar no Campeonato Brasileiro de Powerlifting 2020

Fundado em 2014, o FUNCIONAL LIFE CENTER destacou-se rapidamente no mercado de treinamento físico em Uberlândia e região, atendendo com um sistema de treinamento organizado e sistematizado, respeitando e priorizando os padrões de movimento e uma correta manutenção das funções articulares.
Assim, se tornou referência não só para o público praticante de exercício, mas também para profissionais da área da Educação Física, Fisioterapia e saúde em geral.
Criada com o objetivo claro de ser uma empresa referência em treinamento, iniciamos em um pequeno espaço e em menos de 1 ano observamos a necessidade de mudança devido à procura por atendimento. Desde então, com trabalho árduo, persistência, dedicação e compromisso estamos construindo nossa identidade.
O FUNCIONAL LIFE CENTER é um estúdio de treinamento físico
personalizado, onde trabalhamos com planos de personal training compartilhado.
Tendo a qualidade de movimento como a base de todo o treinamento, nossa preocupação com esse aspecto se traduz em mais movimento, levando nosso aluno a atingir seus objetivos de forma saudável e consistente, sejam eles de melhora no rendimento esportivo ou na qualidade de vida.
Para que isso fosse possível, criamos um ambiente propício para a
prática saudável de exercício, com um número reduzido de alunos por horário, música agradável, espaço arejado e com muito verde. Temos professores altamente qualificados, preocupados em fornecer aos alunos a melhor experiência, os auxiliando a alcançar seus objetivos de forma prazerosa e consistente.
Utilizamos um método próprio que foi desenvolvido e aprimorado com base em muito estudo e em nossa experiência de mais de 16 anos na área.
Seja bem-vindo!
Venha experimentar o treinamento físico sob uma nova perspectiva!
Conheça o FUNCIONAL LIFE CENTER! Esperamos você!

NOSSO MÉTODO
Todo ser humano, atleta ou não, possui uma característica em comum, a busca por performance e qualidade de vida. Nós entendemos que o exercício físico pode ser um meio seguro e eficaz para alcançar esse objetivo.
Por meio do movimento, podemos aprimorar as capacidades físicas e habilidades motoras indispensáveis para uma vida saudável. Nesse sentido, nosso trabalho é focado em melhorar a qualidade de movimento como base, a partir da qual podemos trabalhar com mais eficiência o desempenho nos levantamentos, saltos e arremessos, que constituem a estrutura fundamental do processo de treinamento para o desempenho.
O treinamento fundamentado nesses conceitos permite tornar o praticante mais forte, rápido e potente em ambas as atividades da vida diária e esportivas.
Temos como ponto de partida o treinamento de força, sempre atentos ao trabalho de coordenação, equilíbrio, resistência, velocidade,
flexibilidade/mobilidade e potência.
Trabalhamos na maior parte do tempo com pesos livres (barras, halteres, dumbells, kettlebells), permitindo que você seja a própria máquina, um diferencial do mercado convencional de academias.
NOSSOS HORÁRIOS
6:30
7:30
8:30
9:30
16:30
17:30
18:30
19:30 (exceto às sextas)
INVESTIMENTO
Nossos valores irão variar de acordo com a quantidade de aulas semanais e o plano escolhido pelo aluno. E os mesmos são apresentados pelo
professor, durante a aula experimental.
AULA EXPERIMENTAL
Sugerimos a todos que tenham interesse em conhecer um pouco mais sobre Treinamento Físico Funcional que façam a uma aula experimental conosco.
Dessa forma apresentamos a você o nosso espaço, a nossa metodologia e nossos professores e assim podemos conversar sobre seus objetivos e suas possibilidades...
Vamos agendar?
Rua José Ayube 450 - Tabajaras - Uberlândia - MG
|34| 9 9808 1773 inst.lifecenter@gmail.com funcionallifecenter@gmail.com