Bem-vindos ao INSTITUTO LIFE CENTER!!!

Fundado em 2016, o Instituto Life Center nasceu da necessidade de ampliar a qualificação do Profissional de Educação Física e áreas afins, entendendo a carência educacional deste profissional e pensando em contribuir na construção do conhecimento. 


Acreditamos no poder do Profissional do Movimento que por meio da educação de qualidade pode contribuir de maneira expressiva para o desempenho humano, seja nas atividades esportivas ou de vida diária.


Temos como objetivo capacitar Profissionais de Educação Física e áreas afins por meio de cursos, simpósios e eventos em geral, realizados com os melhores profissionais do mercado na área do desempenho esportivo e da qualidade de vida.


Entre outros produtos e serviços, realizamos também cursos e workshops de cunho teórico/prático, totalmente embasados no que há de mais atual nas ciências do exercício e esporte. Nesses eventos, os participantes têm uma vivência prática rica em detalhes técnicos. Aprendem não apenas o que ensinar, mas como e quando ensinar, permitindo seu aprimoramento enquanto treinadores.

Quem Somos Nós

ALEXANDRE VILAÇA


- Diretor Técnico ILC/FLC

- Professor ILC/FLC

- Profissional de Educação Física

- Especialista em Fisiologia e Cinesiologia do Exercício

- Especialista em Treinamento Físico Funcional

- Mestre em Desempenho Humano e Esporte (UFTM)

- Certificado em Força pela Eleiko

- Cref.: 013172-G/MG

Acompanhe o professor

LILIAN ROCHA


- Diretor Administrativo ILC/FLC

 - Professora ILC/FLC 

- Profissional de Educação Física

- Especialista em Fisiologia e Cinesiologia do Exercício

- Especialista em Treinamento Físico Funcional

- Especialista em Empreendedorismo e Marketing

- Atleta de Powerlifting IPF Open -69

- Árbitra Nacional Powerlifting (CBLB e IPF)

- Cref.: 017129-G/MG

Acompanhe a professora

EDUARDO SARAMAGO


- Coordenador ILC

- Doutorando em Estudos Biodinâmicos da Educação Fisica e Esporte - EEFE/USP

- Mestre em Fisiologia - FMRP/USP

- Graduado em Educação Física - FAEFI/UFU

- Treinador e Árbitro de Powerlifting pela Confederação Brasileira de Levantamentos Básicos e IPF

- Atleta de Powerlifting IPF Open -93kg

- Seus resultados mai

EDUARDO SARAMAGO


- Coordenador ILC

- Doutorando em Estudos Biodinâmicos da Educação Fisica e Esporte - EEFE/USP

- Mestre em Fisiologia - FMRP/USP

- Graduado em Educação Física - FAEFI/UFU

- Treinador e Árbitro de Powerlifting pela Confederação Brasileira de Levantamentos Básicos e IPF

- Atleta de Powerlifting IPF Open -93kg

- Seus resultados mais expressivos em competições são: 

*2⁰ lugar no Campeonato Panamericano de Powerlifting - Uruguai 2019 

*2⁰ lugar no Campeonato Sul-americano de Powerlifting - Uruguai 2019 

*3⁰ lugar no Campeonato Brasileiro de Powerlifting 2019

*Bi-campeão Paulista 2018 e 2019

*3⁰ lugar no Campeonato Brasileiro de Powerlifting 2020

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Eventos Anteriores

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    Fundado em 2014, o FUNCIONAL LIFE CENTER destacou-se rapidamente no mercado de treinamento físico em Uberlândia e região, atendendo com um sistema de treinamento organizado e sistematizado, respeitando e priorizando os padrões de movimento e uma correta manutenção das funções articulares.


    Assim, se tornou referência não só para o público praticante de exercício, mas também para profissionais da área da Educação Física, Fisioterapia e saúde em geral.


    Criada com o objetivo claro de ser uma empresa referência em treinamento, iniciamos em um pequeno espaço e em menos de 1 ano observamos a necessidade de mudança devido à procura por atendimento. Desde então, com trabalho árduo, persistência, dedicação e compromisso estamos construindo nossa identidade.


    O FUNCIONAL LIFE CENTER é um estúdio de treinamento físico

    personalizado, onde trabalhamos com planos de personal training compartilhado.


    Tendo a qualidade de movimento como a base de todo o treinamento, nossa preocupação com esse aspecto se traduz em mais movimento, levando nosso aluno a atingir seus objetivos de forma saudável e consistente, sejam eles de melhora no rendimento esportivo ou na qualidade de vida.


    Para que isso fosse possível, criamos um ambiente propício para a

    prática saudável de exercício, com um número reduzido de alunos por horário, música agradável, espaço arejado e com muito verde. Temos professores altamente qualificados, preocupados em fornecer aos alunos a melhor experiência, os auxiliando a alcançar seus objetivos de forma prazerosa e consistente.


    Utilizamos um método próprio que foi desenvolvido e aprimorado com base em muito estudo e em nossa experiência de mais de 16 anos na área. 


    Seja bem-vindo!

    Venha experimentar o treinamento físico sob uma nova perspectiva!


    Conheça o FUNCIONAL LIFE CENTER! Esperamos você!

    Saiba mais

    NOSSO MÉTODO


    Todo ser humano, atleta ou não, possui uma característica em comum, a busca por performance e qualidade de vida. Nós entendemos que o exercício físico pode ser um meio seguro e eficaz para alcançar esse objetivo. 

    Por meio do movimento, podemos aprimorar as capacidades físicas e habilidades motoras indispensáveis para uma vida saudável. Nesse sentido, nosso trabalho é focado em melhorar a qualidade de movimento como base, a partir da qual podemos trabalhar com mais eficiência o desempenho nos levantamentos, saltos e arremessos, que constituem a estrutura fundamental do processo de treinamento para o desempenho.

    O treinamento fundamentado nesses conceitos permite tornar o praticante mais forte, rápido e potente em ambas as atividades da vida diária e esportivas.

    Temos como ponto de partida o treinamento de força, sempre  atentos ao trabalho de coordenação, equilíbrio, resistência, velocidade, 

    flexibilidade/mobilidade e potência.

    Trabalhamos na maior parte do tempo com pesos livres (barras, halteres, dumbells, kettlebells), permitindo que você  seja a própria máquina, um diferencial do mercado convencional de academias.

    NOSSOS HORÁRIOS

     

    6:30

    7:30

    8:30

    9:30

    16:30

    17:30

    18:30

    19:30 (exceto às sextas) 

    Marque seu Horário

    INVESTIMENTO 


    Nossos valores irão variar de acordo com a quantidade de aulas semanais e o plano escolhido pelo aluno. E os mesmos são apresentados pelo

    professor, durante a aula experimental.

    CLIQUE PARA CONHECER NOSSO TRABALHO

     AULA EXPERIMENTAL  


    Sugerimos a todos que tenham interesse em conhecer um pouco mais sobre Treinamento Físico Funcional que façam a uma aula experimental conosco. 

    Dessa forma apresentamos a você o nosso espaço, a nossa metodologia e nossos professores e assim podemos conversar sobre seus objetivos e suas possibilidades... 

    Vamos agendar?

    Clique aqui para agendar sua aula experimental gratuita

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    Instituto Life Center / Funcional Life Center

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    Rua José Ayube 450 - Tabajaras - Uberlândia - MG

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